9月に入りこの寒暖差で体調変化も起こりがち。

 

明日、7日は新月ですが、この新月・・・

 

東洋医学の古典では、人は新月になると体調を崩しやすくなるとあるそうです。

 

月の満ち欠けと私たち人間の体調やメンタルの関連性・・・

 

ちょっと意識しながら注意しておくのが良いかもしれませんね。

 

 

以前、未病についてHPでも紹介していたのですが

 

家づくりに自然素材を取り入れているのも

 

形やデザイン、コストよりなにより

 

私たちのココロと体に良い素材を使う事がまず大事だと考えているからです。

 

 

家とココロ？と思うかもしれませんが

 

ココロと体は一心同体。

 

イライラ、不安、落ち着かないざわつくココロ、

 

余裕のないココロ。

 

様々なストレス・・・。

 

住まいにおいては、毎日過ごす場所、触れる場所が作り出す部屋の空気で

 

上記のような未病の原因になっているものが少なくないのです。

人が癒しを得る為に

 

木の香りや花の香りのアロマを焚いたり

 

外に出て空気を吸ったり

 

森林浴や日光浴をしたり

 

それらは自然と結びつく事ばかりです。

 

であれば、家という空間が少しでもそういう素材に近い方がいい・・・。

 

現に自然素材の良さを実感している方は

 

更に素材に拘り、ココロと体に良くないと思うものは

 

極力減らしていく努力をしています。

 

 

思った以上に、私たちの体は

 

自然から影響を受け生かされているのだと常々感じています。

 

 

 

 

 

 

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